Сапа фитнес
это спортивно – оздоровительный центр с площадью 3000 кв. метров, предоставляющий своим посетителям все условия, для поддержания здорового образа жизни, сохранения здоровья и красоты.
В спортивный комплекс входят:
Просторный Тренажерный зал с серьезным функционально – спланированным парком тренажеров фирмы «Quartz»( более 30 тренажеров) .Зал свободных весов с гантельным рядом до 70 кг, ряд штанг. Опытные инструктора составят для Вас индивидуальную программу тренировок, ознакомят с правилами использования тренажеров, научат безопасной технике выполнения упражнений, дадут рекомендации к последующим тренировкам . Персональные и сплит – тренировки это залог 100% успеха в бодибилдинге.
Кардиозал – это профессиональные беговые дорожки, велоэргометры, степперы, эллиптические тренажеры, все оборудование последних разработок. Плазменные экраны и активная музыка доставят вам дополнительный эмоциональный настрой для тренировки.
Зал групповых программ предлагает более 10 фитнес – программ для женщин . Интенсивные занятия с различным оборудованием помогут поддержать хорошую физическую форму и укрепить здоровье.
Степ – аэробика это динамичная тренировка для всего организма с использованием степ — платформы , особенно для мышц ног , укрепляет сердечно – сосудистую систему, развивает координацию движений.
Силовая аэробика – интересные комбинации базовых шагов и передвижений с использованием оборудования доставят вам удовольствие и поднимут настроение, позволят быстро укрепить тонус мышц, сбросить лишний вес.
Шейпинг – разнообразные упражнения для различных групп мышц, их вариативность, многократность повторения и специально рассчитанный пульсовой режим позволяет в короткие сроки изменить и скорректировать вашу фигуру, повысить мышечный тонус.
Фитбол – занятия с использованием большого мяча, позволяет укрепить мышечный корсет, исключая нагрузку на позвоночник и суставы.
ТАНЦКЛАСС представлен следующими программами :
Восточный танец, латиноамериканские танцы, стриппластика , RnB(клубный танец) и другими.
Зал «Гибкая сила» это занятия направленные на гармоничное развитие души и тела, снятия мышечного напряжения, коррекции фигуры и повышения стрессовоустойчивости.
Программамы по йоге:
Классическая йога, хатха – йога(оздоровительный курс), йога-wellness ,йога –лайн.
Программы по системе Дж.Пилатеса
Пилатес 1 и 2 уровень, пилатес с оборудованием, «Здоровая спина « и другие программы.
ЗАЛ ЕДИНОБОРСТВ включает занятия для мужчин и женщин по самообороне и рукопашному бою, боксу и кикбоксингу.
В качестве дополнительных услуг центр «Сапа – фитнес» предлагает: фитнес- тестирование, вертикальный турбо-солярий, ручной массаж, массажно –терапевтическая кровать , фитнес –бар, спортивный магазин, сауны, парковка.
Детский клуб «Маугли» (от 1,5 до 10 лет)
Спортивно – развивающие программы :
«Неболей-ка», «Топтыжка»,»Здоровая спинка»
Спортивные секции по боксу, рукопашному бою, кикбоксингу, настольному теннису.
Танцевальная группа « Беби — денс»
Фитнес – няня, проведение дней рождений.
ПОДРОСТКОВЫЙ КЛУБ «САПА – юни»(от 11 до 17 лет)
Функциональный тренинг Тренажерный , кардиозалы, зал единоборств ,настольный теннис.
Танцевальные программы для девушек.
Оздоровительные программы для пожилых людей»50+»
Помогут сохранить и укрепить здоровье, повысить мышечный тонус всего организма.
В фитнес-центре вы можете приобрести клубные VIP – карты, включающие в себя весь спектр наших услуг .
Комфорт и безопасность,
Доброжелательный персонал,
высокая квалификация тренерского состава,
профессиональное оборудование,
разнообразные фитнес-программы для взрослых и детей
все это залог Вашего успеха и здоровья!
Спортивно – оздоровительный центр САПА — фитнес
Будет рад видеть Вас среди своих клиентов!!!
Мы ждем Вас по адресу:
г. Смоленск ул.Попова стадион « Сапа »(за супермаркетом «Магнит»)
Телефон :
8 (4812) 61-35-91
8 (4812) 31-48-32
Официальный сайт — sapa-fitnes.ru
